Методы избавления от боли от Наталии Правдиной.



       Порой боль возникает из-за психосоматики. Люди саами её привлекают негативными мыслями. Бывает, что у человека действительно что-то болит. Безусловно за этим стоит следить.
Но есть упражнение, которое поможет вам справиться с болевыми ощущениями. Для этого нужно расслабить место боли, используя любой из данных методов.

      1. Представьте, что этот участок состоит из множества клеток. Постарайтесь их расслабить, распустить. Вообразите, что сейчас эти клетки в спазме и занимают маленькое место. Теперь вы как бы растворяете это место, разгоняете все клеточки так, чтобы между ними образовалось пространство. Так растворяют кусочек сахара в воде. Как только клеточки разойдутся, восстановится нормальная циркуляция энергии в этом месте и боль уйдёт.

      2. Представьте, что у вас в руке солнечная кисточка! С её помощью начните мысленно закрашивать место боли или спазма. Как только вы увидите свет на месте боли, уйдут все тёмные места, боль оставит организм.

     3. Вообразите, что вы подставляете больное место под струю чистой воды или даже под мощной водопад! Вода удивительна! Она размывает место боли, проникая между клеток. И вот она уже свободно протекает через место боли, унося всё неприятное, болезненное.
Кстати, возьмите на заметку, что один лишь страх боли способен её вызвать! Поэтому концентрируйте свои мысли на здоровье, чистой энергии, свете. Не зажимайте боль, а расслабляйте!
                                                  Будьте здоровы!